cos na

nie wiem co to jest, lecz mam coś podobnego... ciężko się oddycha i bóle w klatce piersiowej w różnych miejscach ale głownie cała klatka i środek wskazany na foto...

Ostatnio miałem robione wszystkie badania profilaktycznie i wyniki sa znakomite . Moze na prawde robie cos zle , a co do planu jest ok ? czy moze jakies zmiany wprowadzic ?

Był taki post w Suplementacji jakieś 2-3 dni temu. Dokładnie to samo co ja powiedział wtedy Słodek. Serwatka za szybko się wchłania i na noc nie jest idealna. Na noc potrzebujesz coś, co wchłania się wolno i jest aktywne dłuższy czas. SONBATY

Przy tomoe nage na ulicy po rzucie masz bliski kontakt z przeciwnikiem mozesz zrobic dosiad albo zlapac w yoko-shiko-gatame a pozniej to jak kto woli TKO albo submission ;) Przy ura-nage moze sobie po rzucie cos odbic:) pozdrawiam

Dzieki dzieki hmm no to już tak korzystając z okazji to na barki mam takei cwiczenia: unoszenie ramion w przód z hantelkami, unoszenie sztangielek bokiem w górę i szrugsy. Jak sądzicie dobrze czy znów coś ztentegowałem )

xpanda mają na allegro wystawionego jak coś, a jakiś zamiennik storma do tego?

Pisałem już wcześniej weź się za jedzenie, a nie zwalasz winę na odżywki i suplementy. Jestem ciekaw kilku rzeczy mianowicie: - jak ćwiczyłeś - jak wyglądało jedzenie u Ciebie - jak z regeneracją - czy spożywałeś napoje alkoholowe Myślisz że jak weźmiesz odżywki innej firmy to coś zmieni?

zauwazylem bodyline ze jestes instruktorem i sprzedawca w sklepie z odzywkami odnosnie diety juz sobie poczytalem na forum zamierzam cos z tego ulozyc a ty mi moze powiesz co jest dobre na poczatek jaki produkt(nazwe) pozdro

[...] 'skrócone FBW' które niektorzy zachwalają a w nich nie ma cwiczen np. na ramiona - ktos ci go opleci, ale np. ja nie wiec zalezy do kogo sie zwracasz. ten plan co dales to cos kipesko poprawiles bo po co są 2x przysiady po 3 serie np. ? kolejnosc taka polecam : przysiad / MC +tylne uda/ klatka/ plecy/ naramienne/ ramiona / brzuch/ podudzia [...]

Witam, jakoś od 3 dni mam pewien dyskomfort dotyczący serdecznego palca, otóż problem tkwi w tym, że jak zegnę palce lub samego palca serdecznego do pozycji, że tak to nazwę pięści i jak chce z powrotem wyprostować palca to coś jak by mi strzela, wydaje mi się, że strzela mi pod palcem. Kilka krotnie już mi to mijało, że mogłem normalnie palcem [...]

Sprawdz coś innego i się przekonasz, ja też głównie na splicie klasycznym leciałem od zawsze mase a w tym roku będe sprawdzal push pull 4x w tyg i dowiem się sam na sobie czy jest ok :)

roberto55 ja tak samo jak ty byłem z Barcai Wisła od urodzenia :) .A tak wogole DUDEK ty myslisz że wiesz coś o piłce a tak naprawde nic nie wiesz!!Więc na temat Barcywogole sie nie odzywaj!!

Widze że post jakich wiele. Poszukaj na forum a napewno cos znajdziesz. Nie ma sensu pisac któryś z kolei raz tego samego

[...] wogóle nad filozofia trenowania bo widzę, że juz wlaściwie jesteś na dobrej drodze by wpasc w ciażka stagnację. treningi musisz urozmaicać, nie można bowiem trenować ciągle tak samo. w postach podwieszonych masz tyle info, że cos wybrac choćbys nie chciał to musisz... mało podałeś konkretnych informavcji o sobie i dlatego cie tam właśnie odsyłam

A to na diecie nie lapie masy?Cos chyba niedopracowana ona gainer do 90zl?Mutant mass 93zl kosztuje 2,2kg tylko wysylke trzeba doliczyc.

A co ma na celu w ogóle to ćwiczenie z piłeczką? Niech mi ktoś łopatologicznie wytłumaczy. Rozumiem ogólniki, w sensie poprawa koordynacji czy coś - ale konkretniej. Nie to, żebym kwestionował samą zasadność tego ćwiczenia, po prostu jestem ciekaw.

ale co ma ta pileczka tenisowa do wyczucia dystansu ? bardzo mnie to interesuje gdyz zastanawiam sie czy nie zaczac z nia cwiczyc ;)dokładniej : mam problem z wyczuwaniem dystansu podczas sparingow , często jest tak ze uzywam tylko lewej ręki gdyz prawej nie moge poniewaz wiem ze nie dojdzie do celu ,strasznie to irytujące.... , wiec gdybym [...]

Na KB teraz uczą kolanami montować przeciwników bo w K-1 walczą. Wiadome nie tak jak na MT ale zawsze coś. Ok koniec dyskusji nie prowadzącej do niczego

Criplo jak masz możliwość to trenuj w domu lub na jakiejś siłowni u kolegi czy coś. Skombinuj duże lustro (przed lustrem 2 razy szybciej załapiesz technikę) kogoś do pary i będzie git! Rób to samo co na ostatnim treningu. A jak bardzo chcesz tak ćwiczyć pod okiem trenera to szukaj drugiej sekcji KB Spoko 4rScorpion

A cos takiego? DAA solo + ZMA na poczatek i pozniej dopiero jakis zlozony booster Zmieniony przez - booolooo w dniu 2013-09-27 12:19:14